Dr. Ramón Murray "Temas para Ponderar"

EE.UU., (ORBITA) Por el Dr. Ramón Murray.- La ira es emocionalmente un mecanismo de defensa, uno se aíra cuando nuestro intelecto es atacado o nuestro amor propio es herido. También uno se aíra en momentos cuando somos ofendidos y entendemos que fue algo totalmente injusto. Podemos reaccionar con ira por muchas razones; según Smalley en su libro, Vínculo de honor, bajo el subtítulo: Los tres rostros de la ira, expone la idea del psicólogo Gary Oliver donde dice que la ira es producto de tres emociones primarias como son: sentimientos heridos, frustraciones y sentido de inseguridad. Pero la ira no necesariamente tiene que llevar a la agresividad, pues aunque la ira es una reacción emocional, la agresividad es una acción física y por ende controlable. La agresividad no es necesariamente falta de dominio propio. En ocasiones la gente espera que uno explote sólo para sacarlo de sus casillas, lo molestan o lo desafían hasta que uno no aguanta más. Lo interesante del caso es que tene...

Nadie en mi opinión esta vacunado contra este síndrome conocido por todos, que ataca sin misericordia y que a destruido familias completas durante todos los tiempos, es el "síndrome de la culpa". “La culpa es huérfana” famoso ese dicho, ya que en muchas ocasiones nadie quiere cargar con ella, pero contrario a lo que hemos repetido sin meditar en ello, creo firmemente, que ya no es tan huérfana como se ha dicho, pues son muchos los que han decidido adoptarla, hombres y mujeres, niños y ancianos, de todas las edades y de todas partes de la tierra, algunos han desarrollado ese sentimiento, otros lo han buscado, a otros los han forzado a sentirse culpables, otros aprendieron que el secreto de la felicidad está en hacerse culpables. Así que afecta a todos y por lo tanto diría yo, todos estamos en la barca. Un padre que no ha podido llevar el sustento a su familia, se siente frustrado porque por su “culpa” las necesidades básicas no han de cubrirse y sin ver las circunstancias deci...